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20 juillet 2025 7 20 /07 /juillet /2025 10:07

Bonjour tout le monde, 

en Espagne (du moins du coté de Valencia, car je n'ai pas testé d'asiatique ailleurs)

quand vous allez manger dans un resto chinois voici le riz que l'on vous servira

si vous voulez manger un riz cantonais comme nous l'appelons ici.

La nourriture des restaurants chinois en Espagne n'a rien à voir

avec nos restaurants asiatiques, car ici c'est plus

de la cuisine vietnamienne ou thaïlandaise,

sauf ce riz avec plus ou moins d'ingrédients suivant les endroits.

Il est très facile à faire, et c'est de plus un plat complet

si vous ne voulez seulement manger que cela.

J'ai cuit le riz la veille, car j'ai lu sur le net que pour faire du riz frit

comme le font les asiatiques c'était beaucoup mieux,

donc quoi de mieux que de suivre les conseils de ceux qui savent.

Je me suis inspirée de plusieurs recettes trouvées sur le net.

Arroz 3 delicias ou riz "cantonais" comme dans les restaurants chinois en Espagne

300g de riz parfumé

1 grosse carotte

100g de petits pois

50g de crevettes décortiquées

100g de blanc de dinde

3 œufs

1 gousse d'ail

Huile de tournesol

Sauce soja claire

Sel et poivre

Oignons verts frais (facultatif)

 

 

 

La veille faire cuire le riz, bien l'égoutter et le réserver au frais.

Le lendemain éplucher la carotte et la couper en petits dés.

Couper les crevettes et le blanc de dinde en petits morceaux.

Battre les œufs.

Eplucher et hacher la gousse d'ail.

Dans un wok bien chaud verser un filet d'huile, y faire revenir quelques secondes la gousse d'ail et y jeter les œufs. Les faire cuire comme si vous vouliez faire une omelette et quand ils commencent à prendre les casser avec votre cuillère en bois, réserver.

Arroz 3 delicias ou riz "cantonais" comme dans les restaurants chinois en Espagne

Ajouter un peu d'huile dans le wok et y verser les dés de carotte et les petits pois, saler et faire revenir pendant 2 ou 3 minutes, verser un fond d'eau, couvrir et laisser cuire une dizaine de minutes.

Rajouter le blanc de dinde et les crevettes, bien mélanger le tout, laisser cuire 2 ou 3 minutes de plus.

Arroz 3 delicias ou riz "cantonais" comme dans les restaurants chinois en Espagne

Ajouter le riz, les œufs, 3 càs de sauce soja, un peu de sel et du poivre.

Bien mélanger sur feu moyen, pendant 10 bonnes minutes.

Si vous aimer vous pouvez parsemer d'oignons verts émincés.

Servir aussitôt.

Bon appétit !!

Arroz 3 delicias ou riz "cantonais" comme dans les restaurants chinois en Espagne
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13 juillet 2025 7 13 /07 /juillet /2025 09:51

Bonjour tout le monde, 

vous savez que j'adore cuisiner et manger les courgettes sous toutes leurs formes.

Quand j'ai vu cette recette sur FB je l'ai sauvegardé pour la faire

une fois que j'aurai acheté tous les ingrédients.

Comme il faisait très très chaud quand je l'ai cuisiné,

j'ai fait la recette en deux fois.

J'ai d'abord cuit les coques de courgettes la veille,

et le lendemain j'ai continué la recette.

C'était très bon, je la referai c'est sur

peut être avec des courgettes plus petites.

Petite traduction et voilà !!

 

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

2 belles courgettes d'environ 400g chacune

6 chipolatas

½ oignon

1 gousse d'ail

1 carotte

30 ml de vin blanc

Huile d'olive

15g de farine

200 ml de lait

Noix de muscade

Fromage de votre choix râpé

Laver les courgettes.

Oter le pédoncule et les couper en deux dans la longueur.

Les vider avec une petite cuillère ou une cuillère parisienne, réserver la chair.

Déposer « ces barquettes » sur un plaque ou plat qui va au four, recouverte de papier sulfurisé, les badigeonner d'huile d'olive et les saler.

Enfourner à 180°C pendant 20 min.

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole
Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

Hacher la chair des courgettes, le demi oignon et la gousse d'ail.

Eplucher la carotte et la couper en brunoise

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

Faire revenir à feu doux l'ail dans une poêle avec un peu d'huile pendant 2 min y ajouter l'oignon et la carotte, saler, mélanger et faire cuire jusqu'à ce que l'oignon soit fondu/cuit.

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

Rajouter la chair des courgettes , et continuer la cuisson sur feu doux.

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

Retirer le boyau des chipolatas et ajouter la chair de celles ci aux légumes en l'écrasant bien avec une spatule.

Laisser cuire pendant quelques minutes, puis verser le vin et continuer la cuisson 2 min

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

Ajouter la farine, mélanger le tout et laisser cuire pendant 2 min de plus, puis verser le lait

Faire cuire cette béchamel le temps qu'elle épaississe, râper un peu de muscade par dessus, rectifier l'assaisonnement et éteindre le feu.

J'ai rajouté un peu de persil.

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

Remplir les coques de courgettes avec cette farce, saupoudrer de fromage râpé.

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole
Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole

Enfourner sous le grill le temps que cela gratine..

Bon appétit !!

Courgettes farcies à la saucisse/recette espagnole
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25 août 2024 7 25 /08 /août /2024 11:40

Bonjour tout le monde, 

après avoir vu la recette chez Ana recetas faciles, j'ai fait des recherches sur le net pour savoir si on pouvait y rajouter d'autres légumes que ceux proposés par Ana.

Je croyais que ce plat faisait partie de la gastronomie catalane,

et bien non on le retrouve dans plusieurs régions espagnoles.

En fait ce sont des légumes grillés que l'on mange en salade

arrosé d'une bonne huile d'olive et l'assaisonnement de son choix.

C'est une recette très facile à faire, il suffit d'avoir de bons légumes

et un four pour les cuire ou alors sur les braises dans un barbecue.

Ce fut l'accompagnement des steaks hachés cuits au barbecue.

Je ne mets pas la quantité de légumes à cuire dans les ingrédients,

car cela variera suivant le nombre de personne qui sont à table. 

Escalibada/recette espagnole

Aubergines

Poivrons

Oignons

Tête d'ail

Tomates

Huile d'olive

Préchauffer le four à 240°C.

Bien laver tout les légumes, pas besoin de  les  essuyer.

Emballer la tête d'ail dans une feuille d'aluminium.

Déposer tous ces légumes sur une plaque recouverte d'une feuille de papier sulfurisé.

Enfourner et  laisser les cuire en les retournant toutes les 15 minutes.

Il faut que la peau des poivrons noircisse et que les aubergines et les oignons ramollissent.

Escalibada/recette espagnole
Escalibada/recette espagnole

Retirer au fur et à mesure les légumes qui cuisent le plus vite.

J'ai rajouté les tomates quand j'ai enlevé les poivrons de la plaque.

Escalibada/recette espagnole
Escalibada/recette espagnole

Une fois tous les légumes retirés, les laisser refroidir.

Puis les éplucher, les couper en lanières et les déposer joliment sur un plat de service.

 

Escalibada/recette espagnole

Arroser d'huile d'olive, saler, poivrer, parsemer d'herbes de votre choix et servir.

Bon appétit !! 

Escalibada/recette espagnole
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9 août 2024 5 09 /08 /août /2024 21:49

Bonjour  tout le monde, 

je ne sais pas si je vous l'ai déjà dit mais j'adore les aubergines.

Cuisinées de n'importe qu'elle façon en plus.

Donc cette recette vue sur un blog espagnol a été testé aussitôt

que j'ai pu acheter des aubergines,

on a beaucoup aimé à la maison. A refaire c'est sur.

Source : La Cocina de Loli

Petite traduction et voilà :

 

Aubergines tomate et mozzarella/ recette espagnole

Aubergines

Sauce tomates maison

Basilic

Tomates cerises

Mozzarella

Huile d'olive

sel et poivre du moulin

Origan séché

 

 

Laver les aubergines, couper un bout de pédoncule, ou retirez le complètement.

Les couper en 2 et les déposer sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.

Quadriller la chair avec la pointe d'un couteau.

Saler, poivrer et arroser d'un filet d'huile d'olive.

Enfourner à four chaud à 180°C pour 30 à 35 min.

 

Aubergines tomate et mozzarella/ recette espagnole

Les sortir du four quand vous les trouvez suffisamment cuites et aplatissez la chair avec le dos d'une cuillère à soupe.

Couper la mozzarella en dés ou en petites tranches et les tomates cerise en 2 ou 4 suivant grosseur.

Etaler de la sauce tomates sur chaque 1/2 aubergine.

 

 

Aubergines tomate et mozzarella/ recette espagnole

Déposer par dessus la mozzarella coupée, les tomates, saler un tout petit peu et parsemer d'origan séché.

Aubergines tomate et mozzarella/ recette espagnole

Remettre au four toujours à 180°C jusqu'à ce que le fromage fonde.

Aubergines tomate et mozzarella/ recette espagnole

Servir aussitôt, avec une viande, un poisson ou une salade.

Bon appétit !!

Aubergines tomate et mozzarella/ recette espagnole
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19 mai 2024 7 19 /05 /mai /2024 10:54

Bonjour tout le monde, 

j'adore le principe des one pot pasta, quand on a pas trop de temps à passer en cuisine, ou pas trop d'idées de repas, ce sont des recettes qui dépannent bien.

C'est très pratique et rapide à faire.

Cette fois ci j'ai trouvé la recette sur Cuisine Actuelle et j'y ai apporté quelques modifs que vous trouverez en gras dans les ingrédients.

Le mélange chèvre/épinards marche bien ensemble.

Ce site est pratique je trouve car suivant le nombre de personnes

il vous calcule la quantités des ingrédients.

J'ai fait la recette pour 3 personnes. 

One pot pasta poulet épinards

 

300 g de blancs de poulet

180 g de pâtes

300 g d'épinards frais – surgelés pour moi

1 oignon

1 gousse d'ail

45 cl de bouillon de volaille reconstitué

3 càs de chèvre frais

100 g de crème fraiche allégée

Piment d'Espelette

Parmesan râpé

Beurre – 1 càs d'huile d'olive

 

 

Chauffez l'huile dans une sauteuse, y faire dorer légèrement l'oignon émincé puis colorez y les blancs de poulet coupé en dés.

One pot pasta poulet épinards

Ajoutez les pâtes, les épinards, un peu de piment d’Espelette.

Couvrez à hauteur avec le bouillon de volaille, mélangez bien et laissez cuire dix minutes en remuant régulièrement.

One pot pasta poulet épinards

A la fin de la cuisson ajoutez le fromage de chèvre, la crème et mélanger.

One pot pasta poulet épinards

Saupoudrer de parmesan et d'une pincée de piment d'Espelette.

Bon appétit !!

One pot pasta poulet épinards
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5 mai 2024 7 05 /05 /mai /2024 10:03

Bonjour tout le monde, 

je sais que ce n'est pas encore la saison des aubergines, mais vu qu'à l'hypermarché le prix était intéressant et comme j'adore ce légumes j'en ai acheté.

J'avais envie de les manger farcies, j'ai donc fouillé le net pour ne pas refaire celles que je fais habituellement, et après avoir vu plusieurs recettes, j'ai fait à ma sauce.

Et bien je peux vous dire que nous nous sommes régalés.

Ce mélange d'épices avec la viande et la chair d'aubergine est très bon

et la féta rajoute un plus.

Aubergines farcies

2 belles aubergines

300 g de bœuf haché à 5% de matière grasse

1 boite de 400g de pulpe de tomates

1 oignon rouge

2 gousses d'ail

3 càc de zaatar  

1 càc de cannelle moulue

100 g de feta

Fromage râpé

Persil

Huile d’olive

Sel

 

Laver les aubergines puis les couper en deux dans le sens de la longueur.

Les déposer dans un plat ou sur une plaque et faire des incisions à l'aide d'un couteau.

Badigeonner d'huile d'olive et mettre à cuire dans un four préchauffé à 190°C pendant vingt à trente minutes, il faut qu'elles soient tendres.

 

Aubergines farcies

Dans une poêle, faire revenir un oignon coupé finement dans un filet d'huile d'olive

ajouter la viande hachée, les épices, le persil et l'ail puis laisser cuire 5 min environ en mélangeant de temps en temps.

une fois la viande cuite la retirer du feu, la déposer dans un saladier par exemple.

Aubergines farcies

Dans la même poêle faire revenir la pulpe de tomates dans un filet l'huile d'olive, ajouter l'ail, et un peu de persil , saler et poivrer.

Ajouter un demi verre d'eau puis laisser réduire en mélangeant de temps en temps.
 

Lorsque les aubergines sont cuites, les sortir du four, prélever la chair à l'aide d'une petite cuillère et la hacher grossièrement.

Mélanger la chair d'aubergine et la moitié de la sauce tomate à la viande hachée.

Aubergines farcies

Couper la féta en petits dés  et les rajouter au mélange précèdent.

Saler l'intérieur des aubergines et les remplir de farce,

Déposer par dessus du reste de sauce tomate et parsemer de fromage râpé.

Aubergines farcies

Mettre au four à 200°C le temps que le fromage fonde.

Servir avec du riz par ex.
 

Bon appétit !!

Aubergines farcies
Aubergines farcies
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17 mars 2024 7 17 /03 /mars /2024 09:18

Bonjour tout le monde, 

cette recette provient une nouvelle fois de chez Vanda.

J'avais encore 1 courge butternut dans mon garage, j'en ai profité.

C'est une recette qui est allégée, mais moi je ne l'ai pas suivi à la lettre.

Nous avons beaucoup aimé à la maison,

pourtant j'ai cru que ce flan ne plairait pas à mon mari

et bien je me suis trompée.

Comme je n'ai pas de moules pour faire des flans individuels, j'ai utilisé mon moule fétiche de chez Demarle, le moule tablette.

800 g de butternut épluchée

100 g de Skyr  nature

100 g de semoule fine crue 

60 g de gruyère râpé allégé – classique pour moi

225 g de jambon blanc dégraissé

4  œufs

6 noix - 8 noix

1 càc de noix de muscade râpée

Sel et poivre

1 càs de persil ciselé

Flan de courge, jambon et semoule

Casser les noix et récupérer les cerneaux.

Eplucher la courge puis la couper en cubes.
Faire cuire à la vapeur puis laisser s'égoutter.
Préchauffer le four à 180 °.
Dans un robot mixeur, verser les morceaux de butternut cuits, les œufs, la semoule crue, les tranches de jambon coupées en morceaux, le Skyr, sel, poivre, et muscade.
Mixer le tout.
Verser dans un saladier.
Ajouter le gruyère râpé, le persil et bien mélanger le tout.
Placer le moule tablette sur la plaque perforée, déposer chaque morceau de noix au fond de chaque creux du moule tablette soit 16.

Flan de courge, jambon et semoule

Déposer délicatement le mélange par dessus les noix.

Flan de courge, jambon et semoule

Enfourner pour 40 50 minutes.
Laisser reposer 5 minutes puis démouler.

Flan de courge, jambon et semoule

A consommez chaud, tiède ou froid.

Bon appétit !!

Flan de courge, jambon et semoule
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3 mars 2024 7 03 /03 /mars /2024 10:38

Bonjour tout le monde, 

quand vous avez du voir le titre de la recette, vous avez du trouver ça bizarre, je vous propose une recette de riz à la milanaise mais qui est très cuisiné en Espagne.

Je ne l'avais jamais faite, j'ai fait des recherches et chacun y met les légumes de son choix et pareil pour la viande : jambon et chorizo en dés, échine de porc,

moi j'ai choisi des chipolatas.

Nous avons beaucoup aimé, le mélange de ce riz avec le parmesan est bien bon.

A refaire.

Riz à la milanaise / recette espagnole

6 chipolatas

100g de chorizo
1 oignon
Pulpe de tomate
1 carotte
1 poivron vert
150g de petits pois
Paprika

Safran
Sel

Huile d'olive
Bouillon de bœuf

Riz : 100 g par personne

Parmesan râpé

Couper les chipolatas en morceaux.

Couper le chorizo en tranches épaisses et puis en dés.

Eplucher les légumes ou laver ceux qui en ont besoin.

Les couper en dés.

Faire chauffer de l'huile dans une paella ou une grande poêle, y faire revenir les morceaux de chipolatas et de chorizo.

Riz à la milanaise / recette espagnole

Les retirer dans une assiette.

A la place faire revenir l'oignon, carotte et poivron en dés.

Au bout de 10min de cuisson verser quelques cuillères de pulpe de tomate et 1 belle càc de paprika, faire revenir le tout pendant au moins 5min.

Riz à la milanaise / recette espagnole
Riz à la milanaise / recette espagnole

Verser le riz et le faire revenir quelques minutes, puis ajouter les morceaux de chipolatas et les petits pois.

Riz à la milanaise / recette espagnole

Verser le bouillon que vous aurez mis à chauffer, avec un peu de safran à l'intérieur. (Le double du riz).

Gouter et rectifier l'assaisonnement si besoin.

Bien mélanger et laisser cuire 10mn à feu moyen.

 

Riz à la milanaise / recette espagnole

Baisser le feu et laisser cuire 6 à 8 minutes de plus suivant la qualité du riz.

Saupoudrer de parmesan râpé.

Riz à la milanaise / recette espagnole

Eteindre le feu et laisser reposer 5 minutes avant de déguster.

Bon appétit !!

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4 février 2024 7 04 /02 /février /2024 13:58

Bonjour tout le monde, 

cette recette provient de chez Vanda, comme j'aime beaucoup les lentilles

je me suis dit que cette soupe était faite pour moi.

Au départ je voulais mixer le tout une fois tous les légumes cuits car mon mari n'aime pas trop les lentilles corail, mais notre fille m'a dit de laisser comme ça.

Et bien elle a eu raison, ils ont adorés, à refaire.

Comme je n'avais pas de céleri j'ai mis du poireau à la place.

Les lentilles étant petites elles ne sont pas restées entières.

 

Soupe de lentilles corail, ses petits légumes et chorizo

200 g  de lentilles corail crues 

1 carotte 

12 tomates cerises surgelées

1 branche de céleri – 1 poireau pour moi

1 oignon - rouge

100 g de  chorizo

1 càs de concentré de tomate

2 càc d'huile d'olive

2 feuilles de laurier

1, 5 litre d'eau 

1 càc de curcuma 

1 càc de coriandre moulue

Sel et poivre

 

Éplucher l'oignon et le tailler en fines lamelles .
Rincer la branche de céleri et la couper en petits morceaux. Couper le poireau en 2 puis en lamelles et les laver
Éplucher la carotte et la couper en petit dé .
Dans une cocotte, faire revenir l'oignon avec l'huile.
Ajouter la carotte et le céleri poireau  .
Poursuivre la cuisson 2 à 3 minutes tout en mélangeant.

Soupe de lentilles corail, ses petits légumes et chorizo

Ajouter les lentilles, le chorizo coupé en rondelles, le concentré de tomates, les tomates cerises, les feuilles de laurier et les épices.

Soupe de lentilles corail, ses petits légumes et chorizo

Ajouter 1.5  litre d'eau.
Mélanger .
Faire cuire à feu doux environ 30 minutes.

Soupe de lentilles corail, ses petits légumes et chorizo

Servir bien chaud.

Bon appétit !!

Soupe de lentilles corail, ses petits légumes et chorizo
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5 novembre 2023 7 05 /11 /novembre /2023 13:36

Bonjour tout le monde, 

en ce moment c'est la période des courges, ça tombe bien on adore ça à la maison de toutes les façons salées comme sucrées.

Quand j'ai vu cette recette Chez Vanda

je me suis dit que je ne pouvais que la tester.

Bien sur bien moins allégée que la sienne et j'ai aussi changé le fromage

car je ne l'ai pas trouvé par chez moi.

On s'est régalé, à refaire.

Gratin de macaronis à la butternut et au comté

200 gr de macaronis

100 ml de lait écrémé

100 gr de Râpé 3 saveurs Président - comté pour moi

1 oignon

500 g de butternut

3 œufs

20 cl de Crème fraîche 4% - 15% pour moi

sel , poivre , muscade

Huile d'olive

Éplucher la butternut, retirer les pépins et la couper en cubes.
Éplucher l'oignon et le tailler en fines lamelles.

Dans une poêle recouverte d'une feuille de cuisson avec un petit filet d'huile d'olive, faire revenir les lamelles d'oignon.
Ajouter les cubes de butternut et laisser cuire 10 min (la butternut doit être fondante sans pour autant se défaire).

 

Gratin de macaronis à la butternut et au comté

Préchauffer le four à th 7 ou 210°C.

Dans une casserole d'eau bouillante salée, faire cuire les macaronis selon le temps indiqué sur le paquet.
Égoutter les.

Les ajouter à la butternut et mélanger délicatement.

Dans un saladier, battre les œufs, avec la crème et le lait, sel, poivre et muscade .
Verser le mélange de pâtes et les dés de butternut dans un plat à gratin.

Gratin de macaronis à la butternut et au comté

Verser la préparation aux œufs par dessus .
Parsemer le râpé 3 Saveurs Président de comté râpé.

Gratin de macaronis à la butternut et au comté

Enfourner et laisser gratiner pendant 15 à 20 min .
Déguster bien chaud.

Bon appétit !!

Gratin de macaronis à la butternut et au comté
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