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12 août 2020 3 12 /08 /août /2020 18:27

Bonjour tout le monde, 

il y a longtemps que je voulais faire ce gâteau, mais je ne me décidai jamais, pas pour le fait d'utiliser un légume j'utilise bien la carotte

pour le gâteau que nous aimons tant à la maison,

mais l’occasion ne se présentait jamais.

Et bien c'est chose faite et je regrette de ne pas l'avoir fait avant, nous avons beaucoup aimé, la courgette râpée et les blancs d’œufs

en font un gâteau super moelleux.

J'ai pris la recette de Hervé et remplacé la stévia par du sucre.

Ce gâteau peut très bien être fait pour les intolérants au gluten et ceux qui surveillent leur ligne vu qu'il n'y a pas de beurre,

ni de sucre si vous le remplacez par la stévia.

Gâteau chocolat -courgette

20 g de cacao en poudre non sucré

30 g de maïzena ou de farine - maïzena pour moi

40 g de stévia ou 80 g de sucre - cassonade pour moi

200 g de chocolat à pâtisser (entre 50 et 70%) - 64% pour moi

200 g de courgette râpée

4 œufs

Un peu d'extrait de vanille

 

Gâteau chocolat -courgette

Commencez par casser le chocolat en morceaux et faites-le fondre 2 x 1 minute au micro-ondes, lissez la préparation

Épluchez la courgette et râpez-la finement, vous devez récupérer 200 g sans l'égoutter

 

Gâteau chocolat -courgette

Séparez les blancs des jaunes d’œuf, et fouettez les jaunes avec la stévia le sucre et la vanille

Ajoutez le cacao en poudre, mélangez, puis ajoutez un peu de courgette.

Ajoutez alors la maïzena et le chocolat fondu refroidit (gardez 3 cuillères à soupe de chocolat !), en mélangeant bien

Ajoutez le restant de courgette, mélangez.

Gâteau chocolat -courgette

Fouettez les blancs en neige bien ferme, et incorporez-les au mélange en soulevant bien la pâte pour garder les bulles d'air.

Gâteau chocolat -courgette

Répartissez dans un moule anti-adhésif et enfournez 30 minutes à 180°C - pour moi 40mn.

Laissez refroidir et démoulez.

Versez le restant de chocolat fondu sur le gâteau, et lissez. 

J'ai décoré avec un peu de noix de coco râpée.

Bon appétit !!

Gâteau chocolat -courgette
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commentaires

G
Bonne idée, je retiens! ????????
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C
Merci de ton commentaire, ça me fais plaisir :)
D
Un incontournable devenu chez moi. Tous mes gourmands l'adorent!<br /> Dine avec Sandrine
Répondre
C
Merci pour ta visite :)

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